文京区の産後サポート事業

私が現在住んでいる文京区では、産後のサポート事業が結構豊富です。
中でも、助産師さんが家にきて直接指導してくれるサービスがいくつかあるので、実際に利用したものを感想と合わせてご紹介します。

助産師さんが家に来てくれるサービス一覧

事業名	費用	対象・利用回数の制限等
新生児訪問	無料	生後4ヶ月まで
沐浴指導	500円	生後28日まで
母乳相談・母乳指導	500円	産後1年未満・1回のみ
助産師出張相談	3000円	産後一年未満・1人3回まで

こんにちは赤ちゃん訪問（新生児訪問）

赤ちゃんが生まれたすべての家庭が対象。
母子手帳に入っている出生通知票を郵送すると保健センターから電話があり、訪問の日程が決まります。産後分の赤ちゃんファースト事業の子育て応援給付金の申請もこの訪問を受けることで申請が可能になります。

私の場合は産後の黄疸と体重の増え方が気になっていたので、助産師さんに実際に見て確認してもらい、体重を測ってもらって安心できました。

沐浴指導

一人目の時に利用しました。
出産した病院内でも入院中に初産婦を対象に沐浴指導があったのですが、当然ながら夫は参加できなかったので、主に夫に覚えてもらうために利用しました。

母乳相談・母乳指導

こちらも一人目の時に利用しました。
訪問型は1回しか利用できなかったので、一人目を出産した都立大塚病院の母乳外来も合わせて利用しました。保健センターでも担当が決まっているのか、沐浴指導の時と同じ助産師さんが来てくれたので安心しました。

母乳指導には外来型（八千代助産院・東都文京病院にいく方法）もあり、それぞれ費用が異なります。私は乳腺炎を起こした時に八千代助産院の母乳外来を利用してマッサージをしてもらいました。
初回の利用で1,800円でした。病院の母乳外来は自費診療で1回3000円程度かかるので、半分〜2/3くらいの費用で済むのはありがたいです。

助産師出張相談

上記をすでに利用している、または沐浴・母乳以外の産後ケア・育児についての相談が対象のようです。私は夫が育休を取得してくれたこともあり、こちらは利用していません。

文京区にお住まいでこれから出産される方の参考になれば幸いです。